頭では充分すぎるほどイメージできているのだが、体が動かない・・・
- 早く、小さなテークバック
- ボールの後ろでインパクト
- 大きなフォロー

この時、ステップが重要なんですよね・・・

週一回のレッスンの日でした。
ストローク・サービス・ボレー　タイミングの良さと、思い切りの良さが全てに必要なんだな　と実感し、凹みました。。。でも、基本は楽しくラリーや試合を満喫したいです！！

サーブの時のトスアップ。
これまたタイミングが難しい。頭で考えすぎて、腕と足がバラバラになる時があります。

あるWebサイトでは「トスアップ時は体重は１００％右足に」（右利きです）

そして、あるコーチから「右足に体重乗りすぎ」と。うーむ、そのバランスが難しい。。。

ちゃんと投稿できるか〓

スプリットステップはジャンプをするのではなく、体の力を抜くために、一回リセットする　という気持ちでウエイティングポジションのような体勢を取るほうが良いと聞きました。